Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 73,20g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 186,53g.
Frühstück: Raisins, Heudebert Biscottes, Envia Fromage Blanc 3,1%, Myrtilles, Nutella Nutella. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Lidl Pavé de Saumon, Fromage Gouda, Tomates Cerises. Abendessen: Carrefour Allumettes de Lardons de Volaille Fumés , Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Light, Twix Twix, Carrefour Cône Vanille Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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