Ardigasna's Notizen, 30 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
63,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2022:
1053 kcal Fett: 35,53g | Eiw: 26,80g | Kohlh: 152,59g.   Frühstück: Eau de Robinet, Jus de Citron, Gingembre, Café Expresso, Nutella Nutella, Pain Semi-Complet Maison Farine T110. Mittagessen: Heinz Ketchup Bio, Findus Pommes Rissolées, McCain Bun's Jambon Ketchup. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Ardigasna's Gewichtsverlauf


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