Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
56,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 18,19g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 175,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриный Суп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Abendessen: Лагман. Snacks/Sonstiges: Eco Зефир , Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rini2202's Gewichtsverlauf
|