Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 166,93g.
Mittagessen: Красное Яблоко, Пирожок с Капустой, Kinder Kinder Delice, Hochland Сыр Творожный, Халык Нан Московский Хлеб , Вареное Яйцо, Борщ. Abendessen: Халык Нан Московский Хлеб , Квашеная Капуста, Ferrero Рафаэлло, Вареное Яйцо, Рожки с Мясом Наш. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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