Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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134,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 44,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 59,87g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 125,96g.
Mittagessen: Bell Peppers, White Rice, Ground Turkey. Abendessen: Guerrero Tortillas De Harina Caseras, Broccoli, Kirkland Signature Steakhouse Beef Tri Tip, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Sonstiges: Great Value Walnuts Halves & Pieces, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Red Delicious Apples. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Jmay1970's Gewichtsverlauf
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