Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 102,32g | Kohlh: 50,78g.
Frühstück: Tia Sônia Granola, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. Mittagessen: Baião de Dois, Tambaqui. Abendessen: Ovo, Coxão Mole Cozido. Snacks/Sonstiges: BNRG Power Crunch . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adrianaurt's Gewichtsverlauf
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