Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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90 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 221,83g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Café au Lait, Margarine (Ordinaire, 80% de Matières Grasses avec du Sel, Pot). Mittagessen: Pain aux Céréales, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Vergers Gourmands Compote Pomme Mangue , Tipiak Risotto Saint Jacques et Fondue de Poireaux. Abendessen: Pomme, Super U Plateau Asiatique , Affligem Bière Blonde. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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linessay's Gewichtsverlauf
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