Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 58,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 150,85g | Kohlh: 318,70g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Salada de Frutas. Mittagessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão Artesano Original, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Gérmen de Trigo, Proteína Texturizada de Soja Cozida, Salada de Frutas. Abendessen: Gatorade Tangerina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Salada de Frutas. mehr...
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konstantes Gewicht
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mathrusfo's Gewichtsverlauf
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