Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 70,91g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 174,01g.
Frühstück: Yoghurt (Mager), AH Muesli Fruit & Noten. Mittagessen: Melk (Halfvol), Bruine Boterham, AH Greenfields Rosbief Peper. Abendessen: AH Complete Maaltijd Bami met Kip. Snacks/Sonstiges: Hazelnoten, AH Ontbijtkoek Volkoren, Rode Tafelwijn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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