Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 74,59g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 133,54g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Жареное Яйцо, Каравай Хлеб для Тостов, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Касес Слойка с Творогом и Вишней, Соевый Соус, Магнит Сыр Российский 50%, Макароны Жареные. Abendessen: Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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