Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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59 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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267 kcal
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Fett: 9,56g | Eiw: 9,83g | Kohlh: 36,62g.
Frühstück: Микоян Ветчина Московская, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Мёд, Кофе. Mittagessen: Спагетти, Домик в деревне Молоко 3,5%, Майонез, Шампиньоны Тушеные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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