Same weight, but I've been doing well at calorie counting this week. Trying to maintain the habit another few weeks and hopefully see some progress by then.
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 166,99g.
Mittagessen: Pistachio Nuts , Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Mod Pizza Jasper. Abendessen: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Sonstiges: Whole Milk, Girl Scout Cookies Lemon-Ups, Reese's 2 Peanut Butter Cups, Wendy's French Fries (Value). mehr...
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konstantes Gewicht
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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