bengiozel23's Notizen, 01 Apr 22

3.öğün

Diätkalender ansehen, 01 April 2022:
1544 kcal Fett: 27,68g | Eiw: 130,84g | Kohlh: 195,16g.   Frühstück: Elma, Fit Grains Corn Flakes, Şitoğlu Keçiboynuzu Özü , Fit Grains Kakaolu Pirinç Patlağı, Bewolf Whey Protein, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Süt . Mittagessen: Tat Şeker İlavesiz Böğürtlen Reçeli, İçim Labne, Yörükoğlu Lor Peyniri, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Mantar, Soğanlar, Yumurta Beyazı, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Namet Hindi Füme, Yumurta. Abendessen: Banvit Hindi Göğüs, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Zeytinyağı, Havuç, Soğanlar, Kabak. Snacks/Sonstiges: Hurma, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mehr...
2482 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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