Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2011
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97,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2479 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 110,18g | Kohlh: 352,54g.
Frühstück: Porridge Breakfast (Skimmed). Mittagessen: Ham, Emmental. Abendessen: Stylesse Yoghurt, Egg Noodle, Stir Fry Chicken. Snacks/Sonstiges: Grissini, Cider, Coffee, Beer. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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