Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 118,43g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Mittagessen: Сушки, Гречка Вареная, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Домашние Шедевры Грибы Маринованные Шампиньоны. Abendessen: Сахар, Сметана , Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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елена@мардус's Gewichtsverlauf
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