Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
56,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 71,44g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 220,47g.
Frühstück: Мой Секрет Конфеты Александровские Сливочная с Маком, Snickers Арахисовый Бунт, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Ашан Сыр Адыгейский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Чизолини Сыр Чечил. Mittagessen: Сбарро Пицца Барбекю, Пицца Паоло Пицца Пепперони, Il Patio Пицца Ветчина и Грибы, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Abendessen: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное. Snacks/Sonstiges: 4UZE Печенье Протеиновое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|