Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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41,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 186,22g.
Frühstück: Saint Alby Blanc de Poulet Roti, Amandes, Blanc d'Oeuf Cuit, Framboises, Alsa Levure Chimique, Banane, Carrefour Skyr Nature 0%, Lidl Flocons d’avoine Complets. Mittagessen: Bulk Powders Beurre de Noisettes, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés , Pâturages Skyr, Pain aux Céréales, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Fleury Michon Poulet Roti, Poivrons Rouges Doux, Mini-Carottes, Carrefour Spaghetti au Blé Complet, Casino Sauce Napolitaine. Snacks/Sonstiges: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Kinder Schoko-Bons, Bulk Powders Beurre de Noisettes, Fleury Michon Poulet Roti, l'italie des Fromages Ricotta , Pain aux Céréales, Notre Jardin Carottes. mehr...
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1534 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Stehen - 8 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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selenee007's Gewichtsverlauf
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