Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
73,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 67,14g | Eiw: 104,23g | Kohlh: 252,64g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Черникой 2,9%, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Киви. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Эчпочмак, Ecofood Крем-Суп Вегетарианский из Красной Чечевицы. Abendessen: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриное Филе на Пару, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|