Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2014
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 287,78g.
Frühstück: Апельсин, хлеб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Мёд, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом, Ролл с Креветкой, Своя Компания Ролл с Лососем. mehr...
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2534 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Настя-96's Gewichtsverlauf
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