Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
880 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 37,31g | Kohlh: 90,53g.
Frühstück: Ramazan Pidesi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Maret Pratik Hindi Füme. Abendessen: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Lahana Sarması, Tavuk Çorbası. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CEYHUN YILMAZ's Gewichtsverlauf
|