Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 51,41g.
Frühstück: Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Селяночка Рисовая Мука, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Молочная Станция Творог 5%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко, Киви. Abendessen: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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tanyabitkina's Gewichtsverlauf
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