Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
51,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 134,90g.
Frühstück: Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, EatMeat Карбонад Юбилейный, Останкино Карбонад Юбилейный, Красный Октябрь Конфета Каракум, Холодный Кофе со Сливками, Банан. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Гарнец Рисовая Мука, Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Макароны с Маслом, Чай с Молоком и Сахаром, Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinemuraschova's Gewichtsverlauf
|