Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3311 kcal
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Fett: 183,60g | Eiw: 127,32g | Kohlh: 273,01g.
Frühstück: Witor's La Fondente, Ciambellone, Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Mittagessen: Ragù, Besciamella, Barilla Pasta. Abendessen: Patatine Fritte, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Sonstiges: Alesto Arachidi con Pepe Nero, Bravo Peanuts Spicy. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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