Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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103,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2927 kcal
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Fett: 142,57g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 342,00g.
Frühstück: Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Kotlet Mielony, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Kiwi, Makar Cebulka Smażona, Mlekovita Gouda, Biedronka Bułka Kajzerka, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Akardo Orzeszki Ziemne . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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gawenzi's Gewichtsverlauf
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