Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 92,64g | Kohlh: 165,53g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Помидоры, Капуста Белокочанная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский. Abendessen: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Морковь, Командор Сухарики К Супу. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ak_ka_vl's Gewichtsverlauf
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