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오늘 롯데타워 H&M에 옷 사러 갔는데 허리가 거의 2인치 가량 줄었음. 내 자신이 기특하여 나에게 주는 선물로 고등어구이와 김치볶음밥을 만들었음. 비록 삼겹살 대신 닭찌찌이고, 백미 대신 현미이지만… 그래도 JMT!!! 😋😋😋😋😋😋
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1593 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 109,12g | Kohlh: 218,61g.
Mittagessen: 블랙 올리브, 양배추, 오이 (껍질 포함), 양상추, 당근, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 낫띵베럴 새싹보리순 분말, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 자연드림 카카오닙스, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 사과, 집에서 만든 요거트, 냉동 블루베리. Abendessen: 달걀, 햇반 발아현미밥, 양배추, 배추김치, 청양고추, 대파, 양파, 고등어, 마늘, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 당근, 냉동 블루베리. Snacks/Sonstiges: 집에서 만든 요거트. mehr...
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 Kommentare
오므나! 남성분이셨군요? 저랑 고추장아찌에 올리브오일 얘기할 때 이미 저는 여성분으로 생각했..ㅎ
날씬한 허리 축하드립니다^^
03 Apr 22 vom Mitglied: STAROOO(팻스타)
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@STAROOO 요리 하는걸 좋아 하는데 플레이팅에 소질이 없어서 항상 스타루님 저널 보면서 많이 배우고 있습니다 ㅎㅎㅎ
칭찬 감사해요~~~ 😀😀😀😀
03 Apr 22 vom Mitglied: taesachi
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03 Apr 22 vom Mitglied: 류블ㄹㅣ
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03 Apr 22 vom Mitglied: taesachi
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2인치라니 엄청난 수치인데요? 축하드립니다! 정말 보람찼을 거 같아요👏
04 Apr 22 vom Mitglied: suen417
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@suen417 감사합니다^^ 너무 뿌듯하고 기뻤어요 😃😃😃😃
04 Apr 22 vom Mitglied: taesachi
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05 Apr 22 vom Mitglied: hobodon (호주부)
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05 Apr 22 vom Mitglied: taesachi
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taesachi's Gewichtsverlauf
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