Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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387 kcal
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Fett: 6,20g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 60,61g.
Frühstück: Mis Yağsız Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Abendessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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96dan55einensaliss's Gewichtsverlauf
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