Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 75,40g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 205,99g.
Frühstück: Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Буренка Масло Сливочное, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Омлет с Молоком. Mittagessen: Красное Яблоко, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Оливье салат. Abendessen: Банан, Блины на Кефире, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Блины на Кефире. mehr...
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konstantes Gewicht
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