Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
60,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 53,12g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 46,05g.
Frühstück: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Овсяноблин, Перепелиное Яйцо, Черкизовский Сальчичон, Сыр Российский, Кофе. Mittagessen: Топтыжка Сырок Творожный Клубника, Куриный Суп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|