Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 46,05g.
Frühstück: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Овсяноблин, Перепелиное Яйцо, Черкизовский Сальчичон, Сыр Российский, Кофе. Mittagessen: Топтыжка Сырок Творожный Клубника, Куриный Суп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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