Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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95,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 51,04g.
Frühstück: Tesco Blueberries, Yeo Valley Super Thick Creamy Yogurt Natural. Mittagessen: Brown Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg . Snacks/Sonstiges: Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g), Cathedral City Mature Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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