Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
51,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 27,87g | Eiw: 112,75g | Kohlh: 79,13g.
Frühstück: Atkins Advantage S'mores Bar. Mittagessen: Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Abendessen: Beets, Olive Oil, Bacon, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Carrots, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Light Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Market Pantry Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastisbest's Gewichtsverlauf
|