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Almocinho
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764 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 25,41g | Kohlh: 122,61g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Margarina, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Tang Refresco em Pó. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Laub - 10 Minuten, HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Beatriiz Rocha's Gewichtsverlauf
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