Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 115,42g | Kohlh: 75,78g.
Mittagessen: 햇반 발아현미밥, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Abendessen: 전복, 민물장어구이. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노(Short). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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taesachi's Gewichtsverlauf
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