Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 40,85g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 132,85g.
Frühstück: Sayur Lodeh, Tumis Buncis, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih, Kolak. Abendessen: Tempe Orek, Semangka. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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atykasuri88's Gewichtsverlauf
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