Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 75,70g | Eiw: 116,73g | Kohlh: 188,35g.
Frühstück: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Чизолини Сыр Чечил, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса, Каша Пшенная Молочная (Сик). Mittagessen: Dirol Клубника Черешня, Domino’s Pizza Пицца Веджи Fit & Fresh, Domino’s Pizza Пицца Гавайская, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Салат: Дайкон+Морковь+Яблоко (Сик), У Палыча Оладьи Печеночные, Чечевичные Макароны Отварные (Сик). Abendessen: От Мартина Кукуруза со Вкусом Барбекю, Магнит Яйцо Варёное, Уже Готово Треска Жареная, Суп Грибной Картофельный (Сик). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fine Life Мёд Таежный, Вологодская Ягода Крыжовник, Ашан Творог 5%, Сырные Пп-Бублики (Сик). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|