Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 166,38g | Kohlh: 89,54g.
Frühstück: Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Петруха Филе Куриное, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Mittagessen: Горчица, Петруха Филе Куриное, Иван-Поле Соус Терияки, Щебекинская Макароны. Abendessen: ВкусВилл Салат Айсберг, Салат Айсберг, Петруха Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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