Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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106,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 104,58g.
Frühstück: Caffè Decaffeinato, Caffè (Espresso), Zuegg Preparazione di Fichi e Zenzero, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Mittagessen: Panorama Broccoli Saltati, Pasta di Semola (Cotta), Salsiccia di Maiale Fresca, Patatine Fritte. Abendessen: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, PBN MEAL Replacement, Grancereale Croccante con Riso. Snacks/Sonstiges: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Bestbody Crema Proteica Pistacchio, Mandorle, Caffè Decaffeinato, Mirtilli, Mandorle Sbucciate, Activia Zero Prugna. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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