Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 49,41g | Eiw: 163,32g | Kohlh: 220,16g.
Frühstück: Арахис, Ермолино Сырники с Изюмом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, King Protein Сывороточный Изолят. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Яблоко, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, King Protein Egg Protein Plombir, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Giren55's Gewichtsverlauf
|