|
Ну, с 8 января десятка. Всего за 3 месяца. Ещё пятёрку, и норм.
|
68,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 77,40g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Белый Город Молоко 2,5%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны. Mittagessen: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Окей Сало Соленое , Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой. Abendessen: Индилайт Тефтели из Индейки, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Сырник. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|