Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
56,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2170 kcal
|
Fett: 106,23g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 247,94g.
Frühstück: Чизолини Сыр Чечил, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Перекресток Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,6%, Fine Life Мёд Таежный, Семена Льна, Alpen Gold Picnic. Mittagessen: Dirol X-Fresh Арбузный Лёд, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Капуста Китайская, Магнит Яйцо Варёное, Bonduelle Кукуруза, Рис Отварной, У Палыча Оладьи Печеночные. Abendessen: Шефмаркет Рыбный Бульон, Пятерочка Помидоры, Красная Икра Пельмени из Горбуши. Snacks/Sonstiges: Domino’s Pizza Пицца Веджи Fit & Fresh, Schonfeld Сыр Бри, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини Пирожное Ассорти, Магнит Банан, Bootybar Батончик Протеиновый со Вкусом Кокосовый Пирог с Земляникой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|