Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2014
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
515 kcal
|
Fett: 9,41g | Eiw: 22,76g | Kohlh: 85,42g.
Frühstück: Szynka Drobiowa, Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna, Światowid Gouda Light. Abendessen: Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Sonstiges: Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
awayfromfat's Gewichtsverlauf
|