Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 16,27g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 45,47g.
Frühstück: Bellarom Family Cappuccino Choco. Mittagessen: REWE Kräuterquark Leicht. Abendessen: Gekochtes Ei, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Radieschen, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mandyli's Gewichtsverlauf
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