Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
76,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 44,23g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 124,39g.
Frühstück: Помидоры, Омлет или Яичница, Пятерочка Сливы, Апельсин. Mittagessen: Помидоры, Омлет или Яичница, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Помидоры, Омлет или Яичница. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
savreeva.'s Gewichtsverlauf
|