Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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104,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3206 kcal
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Fett: 154,02g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 385,57g.
Frühstück: Jabłko, Kotlet Mielony Smażony, Biedronka Migdały w Czekoladzie Mlecznej z Cynamonem, Owolovo Mus Jabłkowo-Brzoskwiniowy , Milka Czekolada z Orzechami, Kinder Kinder Chocolate, Ziemniaki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Cebula, Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym, Belvita Ciastka Kakaowe, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Kruszynki Kremowe Kruche Ciastka, Łaciate Mleko 3,2%, Mleko (Mleko), Mleczna Dolina Kefir Owoce Leśne, Tost z Szynką i Serem, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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gawenzi's Gewichtsverlauf
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