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j'ai repris bouhhhh je pense que c'est un changement de cycle qui a amplifié mon grignotage de baisse de moral
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 66,13g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 182,16g.
Frühstück: le Jardin de Corentin Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales, Café Expresso, Gingembre, Jus de Citron, Eau de Robinet. Mittagessen: Banette Banette Recette aux Graines, Mandarine, Picard Queues de Crevettes Cuites Décortiquées Bio, Prosain Korma de Légumes. Abendessen: Banette Banette Recette aux Graines, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Picard Cabillaud Pané, Picard Poêlée de Légumes Grillés. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Bonbon Cola, Biocoop Cookies Chocolat. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Ardigasna's Gewichtsverlauf
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