Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 107,01g | Eiw: 100,90g | Kohlh: 185,44g.
Frühstück: Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Polenghi Polenguinho , Café Brasileiro Café. Mittagessen: Liv Up Saint Peter com Ervas e Amêndoas . Abendessen: McDonald's McFlurry Ovomaltine, McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Picanha Cheddar Bacon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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