Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2014
|
99,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 27,04g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 227,49g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Красная Цена Плюшка Московская, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Хлеб, Компот, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Куриный Суп. Abendessen: Хлеб, Ростагроэкспорт Кисель, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
AksElena's Gewichtsverlauf
|