Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
55,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 55,03g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 204,51g.
Frühstück: Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Щи, Рис Отварной, Троекурово Курбаски . Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Barilla Макароны Pipe Rigate. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Любятово Печенье Сахарное "Медовое со Злаками". mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenamur3's Gewichtsverlauf
|