Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 115,73g | Kohlh: 140,52g.
Frühstück: Lefirelle Зефир Ванильный, Смаката Арахисовая Паста Пяшчотная , Минская Марка Творог 5%, Евроопт Банан, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Mittagessen: Льняное Масло, Эколайн Перловка, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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