Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
113,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2067 kcal
|
Fett: 126,88g | Eiw: 117,35g | Kohlh: 114,63g.
Frühstück: hanfsamen, flohsamen, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Alpro Mandelmilch Vanille, Gemischte Nüsse. Mittagessen: ORO di Parma Tomaten Stückig, REWE Bio Mozzarella, Schafskäse, Brokkoli, Edeka Blumenkohl. Abendessen: Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Geflügel, Frico Gouda Jung, Wolfram Berge Feigensenf, Gurke (mit Schale), Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz, Tomaten, Panifactum Low Carb Knäckebrot Crunchy Hanf. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|